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2 fatias de pão
integral light
1 colher (sopa) de
tahine (pasta de gergelim)
1 limão
1 banana passa
1/2 xícara de
cogumelos
1 fatia de queijo
minas
1 maça
amêndoas
nozes
ervas
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- Passe o tahine nas fatias de pão e faça um sanduíche com o queijo e as
ervas.
- Tempere os cogumelos com limão.
- Divirta-se.
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